စိတ္ကုိေရာ ရုပ္ကုိေရာ အနားေပး ပါဦး

တစ္ခါတံုးက ပရိတတၱိ ပဋိပတၱိ ကြ်မ္းက်င္တဲ့ ဆရာေတာ္ တစ္ပါးရွိတယ္။ ဆရာေတာ္က စာလည္း ခ်ပါတယ္။ တရားလည္း ေဟာပါတယ္။ သံဃာ့ အဖြဲ့အစည္းေတြ၊ ပရဟိတ အဖြဲ့အစည္း ေတြမွာလည္း ပါေနေတာ့ အစည္းေ၀းပြဲေတြ မၾကာခဏ တက္ေနရပါတယ္။ ဆိုလိုတာကေတာ့ ေန.စဥ္ အလုပ္မ်ား ေနတဲ့ ဆရာေတာ္ပါ။

တစ္ေန.ေတာ့ ဆရာေတာ္မွာ ႏွလံုးေရာဂါ ပံုစံမ်ိဳး ေရာဂါတစ္ခု ၀င္လာပါတယ္။ ဆရာ၀န္ ၿပၾကည့္ေတာ့ ဆရာ၀န္က ဘာေၿပာလဲဆိုေတာ့ “ ဆရာေတာ္ ႏွလံုးေရာဂါ ၿဖစ္ခ်င္တဲ့ ပံုစံပါပဲ ဘုရား၊ ဒါေၾကာင့္ ဆရာေတာ္ ဘာအလုပ္မွ မလုပ္ပဲ တစ္လေလာက္ အနားယူေပးပါ ဘုရား။ စာလည္း မခ်ပါနဲ့၊ စိတ္ကုိလည္း အနားေပး၊ ရုပ္ကုိလည္း အနားေပး ပါဦးဘုရား “ လို့ ေလွ်က္တင္ၿပီး ေသာက္ေဆးလည္း ေပးလိုက္ပါတယ္။

ဆရာေတာ္ ကလည္း ဆရာ၀န္ ေၿပာတဲ့ အတိုင္းပဲ တစ္လေလာက္ အနားယူ လိုက္ပါတယ္။ ဒီတစ္လ အတြင္း စာလည္းမခ်၊ တရားလည္း မေဟာ၊ သာေရး နာေရး မလိုက္ဘဲေန ေနလိုက္တယ္။ ဒီေတာ့ ဘာအလုပ္မွ အလုပ္ရေတာ့ အခ်ိန္ေတြက တစ္အားပုိေနပါတယ္။ တၿခား ဘာမွ လုပ္စရာ မရွိတာနဲ့ တရားပဲထိုင္ အားထုတ္ၿပီး ေနလိုက္ပါတယ္။ ဆရာေတာ္က တရား အားထုတ္ရင္းနဲ့ စိတ္ထဲမွာလည္း ေက်ေက်နပ္နပ္ နဲ့ ၀ိပသနာ ဥာဏ္စဥ္ေလးေတြ ၀င္လာပါတယ္။

တစ္ေန့ေတာ့ ဆရာေတာ္ရဲ့ သူငယ္ခ်င္း ဆရာေတာ္ တစ္ပါးၾကြ လာပါတယ္။ ၾကြလာတာကေတာ့ လူနာေမး ၾကြလာတာပါ။ စကားေတြ ေၿပာၾကရင္းနဲ့ ေရာဂါၿဖစ္ေနတဲ့ ဆရာေတာ္က ဘာေၿပာသလဲဆိုေတာ့ “ ဆရာေတာ္ရယ္ တပည့္ေတာ္ ဒီေရာဂါ ၿဖစ္လိုက္ေတာ့ စာလည္းမခ်ရ၊ တရားလည္း မေဟာရ၊ သာေရး နာေရးလည္း မလိုက္ရ ဆိုေတာ့ အခ်ိန္ေတြက ပိုေနတယ္ ဘုရား။ တရားမွတ္ရင္းနဲ့ ဥဏ္စဥ္ ေလးေတြ ထုိက္သင့္ သေလာက္ ၀င္လာေတာ့ စိတ္ထဲလည္း ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ရွိလာတယ္ ဘုရား။ အဲဒါ တပည့္ေတာ္ ဘယ္လိုစဥ္းစား မိလဲဆိုေတာ့ ငါ ဒီေရာဂါသာ မၿဖစ္ရင္ ဒီလိုတရား အားထုတ္ ၿဖစ္မွာ မဟုတ္ဘူး။ ေရာဂါၿဖစ္လို့ တရားအားထုတ္ ၿဖစ္တာလို့ စဥ္းစားမိတယ္ ဘုရား။ ၿပီးေတာ့ ဒီေရာဂါ ၿဖစ္တာေတာင္ ေက်းဇူးတင္ေန မိတယ္ဘုရားလို့ ေလွ်က္ၿပပါတယ္။


ဒီေတာ့ သူငယ္ခ်င္း အာဂႏၱဳ ဆရာေတာ္ဘုရားက ဘာၿပန္ေၿပာလဲ ဆိုေတာ့ ကပ္ၾကီး ဆိုက္ေတာ့ လဒ္ၾကီး တိုက္တာေပါ့ လို့ ၿပန္ေၿပာလိုက္ ပါသတဲ့။ ေက်ာင္းထိုင္ ဆရာေတာ္လည္း အာဂႏၱဳ ဆရာေတာ္ ေၿပာတဲ့ “ကပ္ၾကီးဆိုက္ေတာ့ လဒ္ၾကီး တိုက္တာေပါ့ “ ဆုိတာကုိ သိပ္သေဘာက် သြားပါသတဲ့။ ဒါဟာ ေရဂါေ၀ဒနာက ၀ိပႆနာ ကုသိုလ္ ၿဖစ္ဖို့အတြက္ ေက်းဇူး ၿပဳလုိက္တာပါ။ ေရာဂါ ၿဖစ္စရာကုိ ေက်းဇူးတင္စရာ ၿဖစ္သြားပါၿပီ။ တကယ္ေတာ့ ၀ိပႆနာ တရားဟာ ေနရာတိုင္း မွာ အသံုးၿပဳလို့ ရ ရ ေနတာပါ။



ဒီလို အၿပဳအမူေလးေတြ ၿပဳမူႏိုင္ဖို့ ဆိုတာကလည္း ကုိယ့္မွာ တရား ဗဟုသုတ ေလးေတြ ရွိေနမွပါ။ တရားဗဟုသုတ မရွိၿပန္ ရင္လည္း ေအာ္လို့ပဲ ၿငီးေနရမွာပါ။ တရား ဗဟုသုတ ေလးေတြ ရွိဖို့ အလြယ္ကူဆံုး ကေတာ့ စာဖတ္တာပါပဲ။ ၿပသနာ ၾကံဳတဲ့ အခါမွာ ကုိယ္ဖတ္ထားတဲ့ တရားဗဟုသုတ ေလးေတြကုိ ၿပန္ႏွလံုးသြင္းၿပီး က်င့္သံုး သြားလို့ရပါတယ္။


ကုိယ္သိထားတဲ့ ဗဟုသုတ ေလးေတြနဲ့ အၿပင္မွာ လက္ေတြ. တစ္ခါ အသံုးခ် ၾကည့္ၿဖစ္တိုင္း ေတာ္ေတာ္ ဟုတ္တဲ့ ငါပါလား ဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ ကုိယ္ သိပ္အားရ ေက်နပ္ရတာပါ။



လူ့ေလာကမွာ အပူၿဖစ္စရာေတြ အမ်ားၾကီး ရယ္ပါ။ ကုိယ့္မွာ နွလံုးသြင္းစရာ တရား ဗဟုသုတ တစ္ခုခု ရွိေနပါမွ။ မရွိရင္ သိပ္ပူေလာင္ ရတာပါ။


အဓိက ရည္ရြယ္ခ်က္ ကေတာ့ အာရံုဆိုးေတြနဲ့ ေတြ.တဲ့အခါ ႏွလံုးမသြင္း တတ္ဘဲ အမွားေတြ က်ဳးလြန္ မိမွာဆိုးလို့ပါ။

ေလာဘေၾကာင့္ေသ ၿပိတၱာၿပည္။ ေဒါသေၾကာင့္ေသ ငရဲၿပည္။ ေမာဟေၾကာင့္ေသ တိရစၦာန္ၿပည္။ အားလံုး ၾကားဖူးတဲ့ စကားေလးပါ။
ေရာဂါ ေ၀ဒနာ ၿဖစ္လာတဲ့အခါ ကုိယ္ခံစား ေနရတာကုိ အာရံုၿပဳရင္း ကုိယ္ခ်င္းစာစိတ္ ေမြးၿပီး “ ငါခံစား ေနရသလို သူလည္း မခံစား ရပါေစနဲ့ “ လို့ ေမတၱာပြား တဲ့နည္းကလည္း တစ္မ်ိဳး ေကာင္းပါတယ္။ဘာၿဖစ္လို့လဲ ဆိုေတာ့ လက္ေတြ. အသံုးခ် ၾကည့္လို့ ရလို့ပါ။ ေရာဂါ ေ၀ဒနာ ၾကီးၾကီးမွတင္ မဟုတ္ပါဘူး၊ ဥပမာ ေခါင္းကုိက္ ေနရင္လည္း “ငါ ေခါင္းကုိက္တဲ့ ေ၀ဒနာ ခံစားရသလို သူလည္း မခံစား ရပါေစနဲ့ လုိ. “ ေမတၱာ ပြားလို့ရပါတယ္။


လူတစ္ေယာက္ရဲ့ ဘ၀မွာ ကုသိုလ္စိတ္ အစဥ္သၿဖင့္ ၿဖစ္ေနဖို့ သိပ္အေရးၾကီးတာ ဆိုေတာ့ ကုိယ့္ရင္ထဲမွာ ေမတၱာစိတ္ ၿဖစ္ေနရင္လည္း ကုသိုလ္စိတ္ ၿဖစ္ေနတာပါ။ အဲဒီ စိတ္ကေလးနဲ့ ၿဖတ္ကနဲ ေသသြားရင္ေတာင္ ေကာင္းတဲ့ဂတိ တစ္ခုခု ေတာ့ ေရာက္သြားမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ေ၀ဒနာ ၿဖစ္လာၿပီဆိုရင္ ကုိယ့္မွာ တရား ဗဟုသုတ ေလးေတြရွိမွ အဲဒီ တရားဗဟု သုတေလး ေတြနဲ့ ေနေန မွ အဆင္ေၿပတာပါ။



လူတိုင္း မဟုတ္ေပမဲ့ တစ္ခ်ိဳ. ကုလို့မရေတာ့တဲ့ ေရာဂါေတြ ၀ိပႆနာ တရား အားထုတ္ရင္း ေပ်ာက္သြားတဲ့ သာဓကေတြ ကုိယ္ေတြ. ၿဖစ္ရပ္ေတြကို စာေတြထဲမွာ ၿပန္ေရးၿပထား တာေတြ ဖတ္ၾက ရဖူးမွာပါ။ တစ္သက္လံုး နာလာခဲ့တဲ့ဒူး တရား အားထုတ္လိုက္မွ ေပ်ာက္သြားတာ၊ ဗိုက္ထဲက အလံုး တရားအား ထုတ္ရင္း ေပ်ာက္သြားတာ စသၿဖင့္ အမ်ားၾကီးပါပဲ။


တစ္ခ်ိဳ.ေရာဂါ ေ၀ဒနာေတြဟာ စိတ္ဆင္းရဲမူ့ေၾကာင့္ ေရာဂါ ပိုဆိုးသြားရတာေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္။ ေရာဂါ ၿဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ စိတ္ခ်မ္းသာဖို. သိပ္အေရးၾကီး ပါတယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာ ဖို့ အတြက္ ၀ိပႆနာ တရားက သိပ္အဓိက က်တာပါ။


စိတ္ဆင္းရဲတယ္ ဆိုတာ ရင္ထဲမွာ အကုသိုလ္ ကိေလသာ တစ္ခုခု ၀င္ေနလို့ပါ။ ၀ိပႆနာ တရား မွတ္ေနရင္ အကုသိုလ္ ကိေလသာေတြ တဒဂၤ ၿငိမ္းေနတာပါ။ ရင္ထဲမွာ အကုသိုလ္ ကိေလသာေတြ ၿငိမ္းေနရင္ စိတ္ခ်မ္းသာ ေနရတာပါ ။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါ ေ၀ဒနာ ၿဖစ္လာရင္ စိတ္မဆင္းရဲဖို့ ၀ိပႆနာ တရားေလးကုိ အေထာက္အကူ အၿဖစ္ ယူထား သင့္ပါတယ္။


ခႏၶာ ရွိေနတဲ့ အတြက္ ေ၀ဒနာကလည္း ရွိေနမွာပါ။ ခႏၶာ မရွိမွသာ ဒီေ၀ဒနာက မရွိေတာ့မွာ။ ခႏၶာ မရွိဖို့ အတြက္လည္း ဒီခႏၶာ ကုိယ္ၾကီးကိုပဲ ၿပန္အားကိုးရမွာ၊ ၿပန္အသံုးခ် ရမွာပါ။ ဘာပဲေၿပာေၿပာ လူ့ဘ၀ ရေနတာ သိပ္ၿပီး ကံေကာင္းေနတာပါ။ ဘာၿဖစ္လို့လဲ ဆိုေတာ့ လူ့ၿပည္မွာ စိတ္ၾကိဳက္ ကုသိုလ္ေတြ ၿပဳခြင့္ ရေနလို့ပါ။ ဒါနပဲ ၿပဳၿပဳ၊ သီလပဲ ေဆာက္တည္ ေဆာက္တည္၊ ပရဟိတပဲ လုပ္လုပ္ ၊ သမထပဲ ပြားပြား၊ ၀ပႆနာ ပဲပြားပြား ကိုယ္ၾကိဳက္ရာကုိ ၾကိဳက္သလို ၿပဳခြင့္ ရေနလို့ပါ။


အခ်စ္ေၾကာင့္ ေသာက ေရာက္လို့ပဲ အားထုတ္ အားထုတ္ ၊ ပါရမီၿဖစ္ ကုသိုလ္ ၿဖစ္ပဲ အားထုတ္၊ အားထုတ္၊ စိတ္ခ်မ္းသာ ဖို့ သက္သက္ အတြက္ပဲ အားထုတ္ အားထုတ္၊ စိတ္ဆင္းရဲ မူ့ေတြ ေပ်ာက္ဖို. အတြက္ပဲ အားထုတ္ အားထုတ္၊ဘယ္လို အေၾကာင္းေၾကာင့္ ပဲအားထုတ္၊အားထုတ္ ၀ိပႆနာ တရား အားထုတ္ ၿဖစ္္ေနတာကုိက လူ.ဘ၀ ရခိုက္မွ အဓိပၸါယ္ ရွိတဲ့ အလုပ္ကုိ လုပ္ေနတာပါပဲ။


အခ်စ္ မရွိတဲ့ တစ္ေန. ေသာအခါ ၿဖစ္ေအာင္ ကုိယ္ဆီ ၾကိဳးစားရမွာပါ။ ဘယ္ေတာ့ ေရာက္ၿဖစ္ၾကမယ္ ဆိုတာကေတာ့ မသိပါဘူး။ သံသရာ အဆက္ဆက္ ခ်စ္ခဲ့ရတဲ့ အခ်စ္ ေတြကလည္း မနည္းေတာ့ ပါဘူးေလ။ ဘာပဲေၿပာေၿပာ အခ်စ္မရွိတဲ့ တစ္ေန.ေသာအခါ ၿဖစ္ဖို.အတြက္ ၀ိပႆနာ တရားမွ တစ္ပါး အၿခားမရွိ တာေတာ့ အမွန္ပါပဲေလ။

အရွင္ရာဇိႏၵ (ရေ၀ႏြယ္- အင္းမ)

အခ်စ္နွင့္ ၀ိပႆနာ စာအုပ္မွ ကူးယူ ေရးသား ဓမၼဒါန ၿပဳပါသည္ ။

ဝင္ခံခ်က္ ။ ။ အခ်ိန္ရတိုင္းဖတ္မိေနၾက စာတစ္ပုဒ္ၿဖစ္လို႕ ကိုယ့္ Blog ေပၚကူးယူေဖာ္ၿပခဲ့ၿခင္းၿဖစ္ပါသည္ ။

မူရင္းကို ဒီကဖတ္ႏိုင္ပါတယ္  http://www.myshwemandalay.com/2010/06/blog-post_08.html